Blog

DECYZYJNOŚĆ

Dużo pisałam pod koniec zeszłego roku o stawianiu granic, asertywności…
Jednak oprócz mówienia NIE równie ważne jest podejmowanie decyzji, świadoma zgoda, mówienie TAK.
Często bywa podobnie trudne.
Jeśli sprawia Ci kłopot, może wynikać to z wielu przyczyn:
• brak znajomości siebie,
• poczucie, że ,,inni wiedza lepiej” (poszukiwanie autorytetów),
• wewnętrzny krytyk,
• lęk przed wzięciem odpowiedzialności za życie,
• obawa przed opinią innych,
• ignorowanie sygnałów płynących z ciała i intuicji,
• strach przed konsekwencjami ,,złego wyboru”
• itp.
Jeśli nie potrafisz podjąć decyzji przez dłuższy czas jest to duże obciążenie energetyczne i stres.
Trzymasz w zawieszeniu coś, co powinno już dawno popłynąć w określoną stronę.
Jeśli masz skłonności do takiego odkładania wielu spraw, rozbijasz swoją energię na wiele elementów, przez co możesz czuć osłabienie, brak motywacji do działania, zagubienie, obniżenie samooceny etc.
Wiem jak to jest, sama potrzebuję czuwać nad sobą w tym temacie.
Jednak da się.
Najlepszymi sposobami jakie znam, by eliminować ten dylemat z życia jest coraz głębsze rozpoznawanie swojej natury, kontaktowanie się ze swoim sercem/Duszą, słuchanie podpowiedzi z ciała, zaufanie do Wszechświata; uznanie, że życie jest po to, by doświadczać (a nie się zabezpieczać i chronić ,,w razie czego”), posiadanie dobrego mentora, który podpowie jakie narzędzia zbliżą nas do tego celu oraz motywacja.
Mając dość funkcjonowania w zawieszeniu i widząc negatywne tego skutki, zamiast frustracji polecam zakasać rękawy i coś z tym wreszcie zrobić 😉
Na moich warsztatach przekazuję metody, które pomogły mi (i uczestnikom poprzednich edycji) kreować świadomie swoją rzeczywistość, realizować Siebie, korzystać ze swoich potencjałów, poczuć lekko i radośnie.Najbliższe zajęcia, na których będziemy dotykać tego tematu to ,,Tarczyca a czakra gardła” tutaj → https://www.facebook.com/events/463887650996130/
oraz ,,Siła w Tobie CYKL” tutaj → https://www.facebook.com/events/3219044444777315/

fot. shreyas-malavall

Share